生徒の一人の「ぎこちない」動きが直らなくて・・・

ちょっとだけ時間がかかるけどスッカリ直せるよ

私でも出来ますか?

本人だけでも大丈夫なくらい

しなやかな動きに慣れていくだけ

ぎこちない人は、脳が連続性のある動きに慣れていないだけ

ただ単に、しなやかな動きを繰り返すだけでぎこちないのが直ります。

やりかた
ラジオ体操の体を回す動きを、1回転に10秒かけて、左右交互に10回するだけ

注)力を出来る限り抜いて、カクカクしないことを心がける
 「かくかくしたら力を抜く」とおぼえましょう

直らないパターンがひとつだけあります。それは
その人がちゃんと繰り返さないこと(^^)
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