注目記事
バネトレ®ビデオ講座(準備中)

 

▶︎バネトレ®ビデオ講座は、大急ぎで準備中です。スポーツ応用力学メルマガ講座(無料)にご登録いただきますと、バネトレ®ビデオ講座の情報をお伝えすることができます。

 

スポーツ応用力学で挑む!

ジュニアスポーツ育成を通して未来の社会を育成します

これからの未来は「まだこの世に存在していない新しいアイデアこそ価値がある社会」になっていくと、私は疑いなくそう思っています。知識はネットで調べれば溢れ出てきますし、言われた通りの仕事を黙々とこなすのはAIロボットが担当してくれるから。
太古の昔から人間社会を進化させてきたのは、人が生み出す「まだその時の社会に存在していなかった新しいアイデア」です。戦争の時代に「疑問を持たずに命を投げ打つ右向け右の兵隊を作り出す詰め込み型均一教育」は一億総中流社会を作ることに成功しましたが、それによる弊害も多く生みました。子どもから自分で編み出す力を奪い去り、自分以外の誰でもできる作業の指示待ちして、自分の可能性を過小評価して自信を失っています。
スポーツは、自分の体を自分の意思で動かして目的を達成するチャレンジ。なのにコーチや監督に強要される「指示待ち選手」ばかりを生み出しています。
人はひとりずつ全員違うから、自分にとって一番いい答えを出す楽しみは本人だけが堪能できる特権です。
工夫を重ねて「これだ!」と気づいた瞬間は、嬉しくて、楽しくて、人に聞いて欲しくなります。キラキラした報告はいつもエネルギッシュで、聞いているこちらも嬉しさに満たされます。
スポーツ応用力学は、「発案の種」です。
基礎物理学から応用力学までの「絶対そうなる!」という基礎知識をスポーツに持ちこんで、「この法則は絶対!。これを君ならどう活かす?」と選手に問いかけます。
最初は戸惑いもありますが、やがて発案の種が目を出して、ひとつずつ小さな花を咲かせ始めると、ひとつ、またひとつと花開き、見応えのある選手たちに成長します。それは「アイデアで埋め尽くされた社会への第一歩」が踏み出された瞬間。今のジュニアが自分の未来を作った瞬間です。
 スポーツ応用力学/池上信三
スポーツ指導の無限の可能性を与えてくれた/フィギュアスケートヘッドコーチ
先生は自分に未来のスポーツ指導の無限の可能性を与えてくれました。

15年ほど前、先生に出会った時の最初の印象は、「何でこの人は、フィギュアスケートをやった事ないのに、こんな事を知ってるんだ?分かるんだ?」とびっくりしました。

当時、僕は選手として先生に出会いました。ありがたい事に当時の僕は、色々な指導者の方々にお世話になれる環境で、他の選手より情報は沢山持っていたのですが、そのため時に情報に溢れて何が正解が分からなくなることがありました。そんな時に、科学的、力学的な視点や分析を用いて、僕にはこのやり方が良いのではないかと、根拠のある物差しで方向を指し示してくれました。
指導者になった自分が、正解か不正解かを自分の経験や考えだけで決めずに、科学的、力学的な多角的視点に基づいて、考え行動できるようになったのは、先生との出会いがあったからです。
スポーツとは進化成長していくものです。指導者も選手も必ず自身の経験した事ない壁がやってきます、それを乗り越えるこれからのスポーツ指導に、スポーツ応用力学は大きなチカラになると信じています。

MFフィギュアスケートアカデミー ヘッドコーチ 中庭健介

私の理解力の進歩に合わせて教えてくださいます/元宝塚歌劇団、女優
先生の生徒としてもう10年以上経ちます。
宝塚歌劇団の生徒として、ダンスは好きでしたが、どうアプローチしたら良いのか、ダンスレッスンを片っ端から受けていても皆と同じ事をしていては人より抜け出せない。そんなもどかしい思いの時に池上先生をご紹介頂きました。
出来ない動きが出来るようになるまで色々な視点からアプローチして下さいました。先生の素晴らしさは、この10数年間、私の理解力や技術力が変化していく中で、その時々の私に合った教え方をして下さる所です。ダンスだけではなく、歌や日本舞踊、アルゼンチンタンゴや講師の技術も教えて下さいます。
先生のお陰で、日本舞踊の登竜門である賞を頂き今では師範の資格を持ち、アルゼンチンタンゴでは世界大会に出場。歌ではライブやコンサートを定期的に行い、競技ダンスの日本代表選手への指導をするまでになりました。今もご指導いただいています。
元宝塚歌劇団 月組男役/女優、日本舞踊師範(山村鶯扇翠)、アルゼンチンタンゴ プロダンサー、舞台、ドラマ、 映画、モデル等多数出演
アスリートとパフォーマンスを結びつける共通言語/実業団現役アスリート

3年ほど池上さんにお世話になっています。私が思う池上さんは「スポーツの翻訳家」です。

私の専門種目はランニングです。池上さんご自身はランニングの経験は少ないそうですが、「人間の身体はどうすれば最も効率良く動くのか」を長年研究されてきたので、私が関わってきたコーチやトレーナー以上にマニアックな視点から分析してくれます。

「何故だか分からないけど脚が痛い」
「何故だか分からないけど不調だ」
「もっとレベルアップしたいけど、どうすれば良いか分からない」

具体的にはこのような疑問に対して、独自の目線から原因を見つけ出し言語化してくれます。例えば、世界のトップアスリートの動作から現在の自分の動作に足りないものを見つけ、テクニックやトレーニングなど(場合によっては目標設定などのメンタル面)を処方してくれます。

専門種目のコーチ、フィジカルコーチ、メンタルコーチ、治療家、、、そのような方々を否定するつもりは全くありませんが、池上さんはそのような方々とは違った役割、「アスリートとパフォーマンスを結びつける共通言語」を異なる形で改めて表現してくれます。

これからもお世話になりますので宜しくお願い致します!

プレス工業陸上競技部 山田翔太

 

講師プロフィール

スポーツ応用力学 講師/池上信三(いけがみしんぞう)

日本中を気持ちのいいスポーツ指導で埋め尽くしたい!ボクの心からの叫びです。

小学校の先生は、じぶんは運動音痴だったのに体育の授業を受け持って、中学校の部活顧問は担当種目の未経験者、高校の部活コーチは圧で生徒をコントロールし、クラブチームのコーチは独自の指導をごり押しするなど、あらゆるタイプの指導者を間近に見て、感動することもあれば、目を覆いながら微力な自分を悔やんだこともありました。

でも、ひらめいた!

「日本中を気持ちのいいスポーツ指導で埋め尽くしたい!」って思いをみんなに伝えて仲間を募りづづければ、この状況を抜け出せるはず!気持ちのいいスポーツ指導のために、エンジニアで治療師の、スポーツ分析コーチをしている20年以上のノウハウを全て公開していきます。「スポーツ応用力学」お楽しみに!

|出版
体育が嫌いな君たちへ(ゴルフダイジェスト社)
筋肉を高反発ゴムに変える(健康ジャーナル社)

|DVD
バネトレ/野球(リアルスタイル)
常識はずれの+50Y宣言(ゴルフダイジェスト社)

|指導
順天堂大学駅伝部
高桑整形外科永山クリニック
MFフィギュアスケートアカデミー
現役選手の動作個別分析指導

|講演・セミナー
バネトレ®トレーナーセミナー
LGCMスポーツコーチング