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|新型コロナで在室の、選手、コーチ、トレーナーに。今だからできる、インナーセンストレーニングを無料開講します|

部屋に押し込められたアスリートだからできること。それは、運動のイメージを正確に作り、繊細で躍動的な運動感覚を伴う内部感覚を鍛える、inner sense training(インナーセンストレーニング)です。両手を広げたスペースだけあれば、ダイナミックな感覚を伴った躍動的な成功イメージを脳と体に作り上げることができます。

ご受講は下のリンクからフォームに必要事項をご記入のうえお進みください。

あなた、スポーツの壁症候群じゃない?

  • 言われた通りにしてるのに
  • すごくがんばってるのに
  • だれよりも長く練習してるのに
  • どうして出来ないかわからない
  • 調子の波が大きいの

もしあなたの口からこんな言葉が出たら危険信号です。この言葉を発してしまう人はスポーツの壁症候群に陥っています。

スポーツの壁症候群の原因は、動きの感覚が弱い人か、イメージが間違っている人です。だから、動きの感覚を付けて、正しいイメージを描きなおせばスポーツの壁が無くなって、どんどん上達していくタイプに変身できます。

動きの感覚とイメージが付いた選手は、選手自身が考え、工夫し、挑戦し、その責任を持つことができます。上手くいきそうなアイデアが閃いたときの幸福感、自分のアイデアを挑戦するときのワクワク感、その結果の責任を持つスッキリ感。その全てが楽しめるようになって自分で上手くなるスパイラルに入ります。

そのために必要なのが、押し付けられたり威圧されりしないノンストレスの環境と、選手が発案するアイデアを受け入れて、さらに良いプランを提示する提案力です。

イケガミスポーツアカデミーは、スポーツの壁症候群を完治させるべく、選手が自分自身を伸ばしていくスピードを上げるための環境と情報提供を整えてお待ちしています。

個別アドバイス

Raise the performance of all sports in a short time with “How to use body springs”

あなたの運動パフォーマンスを、身体のバネの使い方で急上昇させる個別レッスンです。対象年齢は10歳以上。対象レベルは問いません。全ての種目を対象としています。 もっと詳しく→

学び

身体のバネの使い方の運動理論を学習して身につけます。「身体のバネをつける。鍛える」バネトレ®︎を学び身に付けます。身体のバネの使い方を知って、体験して、ご自分のパフォーマンスを上げたり、指導したりできるようになります  →もっと詳しく

スポーツの教え方を学習して身につけます。理想のスポーツ指導者を目指す「LGCM(エルジーシーエム)」。L(リーダー)、G(ガイド)、C(コーチ)、M(メンター)という理想の指導者が持つべき4要素を学び、身に付けます。 →もっと詳しく

イケスポの情報はYouTubeで配信します

【動きがカタイ!簡単に治ります】超絶簡単、動きのカタさ改善法

これからご質問にどんどん答えていきます。

部活をすぐにホワイト化するなら「たった1日部活リフレッシュツール(完全無料)」

東京で開かれるスポーツ最大のイベントを前に、日本のスポーツの強さが世界的にも目立ってきました。これは、各競技、種目の、協会、指導者、選手、トレーナーなど関係される皆さんの努力が素晴らしいと実感しています。しかし反面、日本のスポーツ育成に連綿と流れるパワハラやいじめが浮き上がっているのも事実。日本のスポーツを支えているのは紛れもなく学校の部活です。そこで「2020年の東京スポーツの祭典までに、世界で一番美しいスポーツ指導の日本へようこそ」という目標で、理想のスポーツ指導者を目指す「LGCM」という学びの中から、たとえ生徒だけでも部活をリフレッシュできる「たった1日部活リフレッシュツール」を(プロ用ツールですが、中学生以上は使えるように工夫してあります)無償配布いたします。 →もっと詳しく

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